Enfermedad cardiovascular

Entender que tipos de factores de riesgo usted puede controlar y la importancia de conocerlos, así que usted y su equipo del cuidado de la salud pueden hacer un plan para cambiarlos.

Con este video vas a aprender sobre el colesterol y otros factores de riesgo para enfermedades cardíacas y cómo puedes reducir tus riesgos.

Aprender cuales alimentos escoger y cuales restringir al comer con un corazón saludable para disminuir sus factores de enfermedad cardíaca.

Aprender que tener una actividad física regular es una de las mejores cosas que las personas con enfermedad cardíaca pueden hacer para prevenir otro Ataque Cardíaco, Accidente Cerebrovascular o procedimiento cardiovascular y aumentar su bienestar general.

Aprender consejos para tomar con seguridad sus medicamentos cardíacos como se los prescribieron, para reducir sus factores de riesgo de enfermedad cardíaca y su riesgo de Ataque Cardíaco y Accidente Cerebrovascular.

Vea y aprenda insuficienciaqué es la presión alta y cómo saber si la tiene.

Este video ofrece instrucciones detalladas sobre cómo tomarse usted mismo la presión, incluyendo tips sobre tiempo, equipo y método.